두통 음식1 두통에 좋은 음식 좋은 음식 시리즈 11탄 두통은 이유 없이 찾아와 우리를 괴롭히는 질병입니다. 두통은 매우 힘들고 짜증 나지만 병원에 가서 검사를 해보면 그 이유가 뚜렷하지 않은 경우가 많습니다. 그래서 생활을 통해 두통을 예방하고 극복할 수 있는 방법들을 소개할 까 합니다. 두통에 좋은 음식 좋은 음식 시리즈 11탄 은행 예전에는 술집에 가면 안주로 자주 등장했던 은행이지만 요즘에는 거리를 걷다 보면 냄새를 풍기는 은행이 우리에게 익숙합니다. 하지만 은행은 고약한 냄새 말고도 좋은 성분들을 가지고 있습니다. 특히 장코플라본이라는 성분은 뇌의 혈액순환을 돕고 긴장성 두통에도 효과적으로 작용합니다. 하지만 은행은 독성이 있기에 하루에 너무 많은 양을 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 북어 숙취에는 북어국이 특효약이죠. 그 이유에 따뜻한 국물이 해장을.. 2020. 11. 13. 이전 1 다음
